Stellst du dir auch solche Fragen?
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"Gehe ich liebevoll und einfühlsam mit mir selbst um?"
"Was werden die anderen von mir denken, wenn ich mich um mich
selbst kümmere?"
"Werden sie mir das übel nehmen?"
"Macht mich das zu einem Egoisten?"
"Gehe ich genug auf andere ein?"
"Ist es nicht besser, großzügig zu sein und nicht an sich selbst zu denken?"
"Wie weit darf ich in der Fürsorge und Liebe zu mir selbst gehen?"
"Wo ist die Grenze?"
Selbstwert ❤️ was bedeutet das nun eigentlich?
Es bedeutet, so für uns selbst Sorge zu tragen, dass es uns gut geht. Das wiederum führt von ganz allein dazu, dass wir auch andern viel zu geben haben und es auch gerne tun.
Es bedeutet, so zu leben, dass wir glücklich im Frieden und im Einklang mit unseren Werten, Träumen und Bestrebungen sind - ohne das es auf Kosten anderer geht.
Die Kunst, gut zu sich selbst zu sein, umfasst 5 Fähigkeiten:
1. Das wir mit uns selbst achtsam umgehen - indem wir:
2. Das wir den Mut haben an uns zu denken - auch dann, wenn es anderen nicht gefällt - indem wir:
3. Das wir einen menschlichen Dialog pflegen - indem wir:
4. Das wir ein Leben gestalten, das mit unserem tiefsten Inneren im Einklang ist - indem wir:
5. Das wir unseren Geist disziplinieren - indem wir: