Burnout


Anti-Stress-Training


Stein auf Sand

Dieses Anti-Stress-Training bringt Sie erst gar nicht in einen BURNOUT.


Beugen Sie rechtzeitig vor und schützen Sie sich! Auf Anfrage gebe ich auch Entspannungskurse zur präventiven Stressbewältigung für Führungskräfte und Mitarbeiter vor Ort in Ihrem Unternehmen.
 

 

Bei Bedarf kann auch ein begleitendes Coaching oder Supervision dazu gebucht werden. Ich mache Ihnen dazu gerne ein Angebot.


Sich selbst wieder wichtig sein!


Steinkugel

Wenn du versuchst es allen recht zu machen, dann hast du mit Sicherheit einen vergessen - DICH!


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Hier geht es zum TEST.


Dieser Test ist eine Momentaufnahme. Er hilft Ihnen Ihre Belastung einzustufen und zeigt Ihnen in welchen Bereichen zunächst Veränderungen sinnvoll wären. Wiederholen Sie den Test in einigen Zeitabständen, um Ihren eigenen Veränderungsprozess regelmäßig zu überprüfen.



Zögern Sie nicht mich anzurufen oder mir zu schreiben.


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Silvia Merschmann


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